(Tinsao.net) – Nhiều người có thói quen giặt đồ lót khi còn ấm sau khi tắm. Họ nghĩ rằng như vậy sẽ sạch sẽ và tiện lợi vì nước nóng và xà phòng luôn sẵn có. Nhưng việc giặt giũ tùy tiện này có thể gây ra nhiều vấn đề.
Đồ lót được mặc trực tiếp lên phần thân dưới, khu vực mà ba kinh mạch quan trọng – kinh Nhâm, kinh Đốc và kinh Xung – đi qua. Nếu đồ lót không được giặt sạch đúng cách, hơi ẩm và nhiệt có thể thấm vào, gây ra các triệu chứng nhẹ như ngứa, tiết dịch âm đạo bất thường và chàm, hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn như rối loạn tuần hoàn máu và thậm chí là các vấn đề về lưng dưới và đầu gối. Hôm nay, bài viết sẽ thảo luận về hai lỗi giặt giũ phổ biến mà nhiều người mắc phải.
Nhiều người mắc phải hai lỗi dọn dẹp phổ biến này.
1. Giặt đồ lót bằng nước tắm hoặc xà phòng tắm
Nước tắm có vẻ sạch sẽ, nhưng thực chất lại chứa dầu, mồ hôi và tế bào da chết. Giặt đồ lót bằng nước này không những không làm sạch hiệu quả mà còn truyền vi khuẩn sang đồ lót. Các chất tiết trên đồ lót chứa protein, khi tiếp xúc với nước tắm và bám vào các sợi vải, khiến việc giặt giũ thông thường trở nên bất khả thi.
Nhiều người dùng xà phòng thơm hoặc xà phòng lưu huỳnh để giặt đồ lót. Xà phòng thơm có tính kiềm cao và dễ để lại cặn trên sợi vải. Tiếp xúc lâu với da có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH tại chỗ và làm thay đổi môi trường vi khuẩn bình thường. Đây là lý do gây ra hiện tượng khô da, ngứa ngáy, rát và mùi khó chịu. Xà phòng lưu huỳnh thậm chí còn gây kích ứng hơn; thỉnh thoảng sử dụng có thể không sao, nhưng sử dụng hàng ngày sẽ gây khó chịu cho da.
2. Giặt ngay sau khi tắm xong, không cần đợi xà phòng sạch hoàn toàn
Sau khi tắm, phòng tắm ẩm ướt và ấm áp, tạo môi trường lý tưởng cho nấm mốc và vi khuẩn sinh sôi. Ngay cả sau khi giặt đồ lót và phơi khô trong phòng tắm, chúng cũng không thể khô hoàn toàn cả ngày và vẫn sẽ có cảm giác ẩm ướt khi chạm vào. Mặc đồ lót ẩm ướt giống như tạo ra một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
Một số người không xả sạch xà phòng hoàn toàn. Bạn có thể không nhận thấy cặn xà phòng trên quần lót khi đang mặc, nhưng sau khi đổ mồ hôi, hơi ẩm bay hơi, làm tăng nồng độ xà phòng và gây kích ứng trực tiếp cho da. Nhiều người nói rằng quần lót của họ bị ngứa sau khi mặc cả ngày; vấn đề không phải ở chính chiếc quần lót, mà là do nó không được giặt sạch đúng cách.
Nên giặt đồ lót như thế nào?
– Hãy giặt đồ lót ngay sau khi thay; đừng để chúng chất đống. Đồ lót để qua đêm sẽ có lượng vi khuẩn nhiều gấp nhiều lần.
– Chuẩn bị một chậu nhỏ riêng để giặt đồ lót; không giặt tất chân chung. Ngâm đồ lót trong nước lạnh hoặc nước ấm khoảng năm phút để làm mềm chất bẩn. Nhiệt độ nước không được vượt quá 40 độ C.
– Sử dụng xà phòng chuyên dụng cho đồ lót hoặc chất tẩy rửa trung tính, tập trung chà xát vùng đáy quần; các vùng khác có thể chà nhẹ. Xả ít nhất ba lần, nước xả cuối cùng phải trong suốt.
– Sau khi giặt, vắt nhẹ bằng tay để loại bỏ nước; không vắt mạnh vì sẽ làm hỏng sợi vải. Phơi ở nơi thoáng mát, có nắng; không phơi trong bóng râm.
Bạn nên thay quần lót bao lâu một lần?
Sau khoảng 30 lần giặt, các sợi vải của quần lót cotton nguyên chất bắt đầu bị giãn ra, mất độ đàn hồi và trở nên kém thoải mái hơn. Thông thường, người ta khuyên nên thay chúng sau mỗi ba đến bốn tháng.
Tiêu chí để đánh giá điều này rất đơn giản: nếu vùng đáy quần trở nên cứng, ố vàng và không thể giặt sạch, hoặc dây thun bị giãn, thì đã đến lúc cần thay thế.
Giặt đồ lót có vẻ là việc nhỏ nhặt, nhưng bạn mặc chúng mỗi ngày, và giặt sai cách có thể gây hại cho sức khỏe hàng ngày. Hãy dành thêm năm phút, xả kỹ hơn vài lần và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời lâu hơn một chút; cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn.
0 Comments