(Tinsao.net) – Ung thư dạ dày, một thuật ngữ nghe có vẻ xa vời, thực chất đang âm thầm đe dọa tính mạng của nhiều người.
Ở nước ta, tỷ lệ mắc và tử vong do ung thư dạ dày vẫn ở mức cao, chiếm gần một nửa tổng số ca ung thư dạ dày trên toàn thế giới. Điều đáng báo động hơn nữa là hầu hết bệnh nhân ung thư dạ dày được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, với tỷ lệ sống sót sau 5 năm dưới 30%. Tuy nhiên, ung thư dạ dày không phải là không có dấu hiệu cảnh báo; nếu được phát hiện sớm, tỷ lệ sống sót sau 5 năm có thể đạt trên 90%!
“Chìa khóa để phòng ngừa và kiểm soát ung thư dạ dày nằm ở từ ‘sớm’ – phòng ngừa sớm, sàng lọc sớm và điều trị sớm.”
Những dấu hiệu ban đầu của ung thư dạ dày không phải là buồn nôn, mà là những dấu hiệu cảnh báo dễ bị bỏ qua này!
Nhiều người tin rằng các triệu chứng ban đầu của ung thư dạ dày bao gồm buồn nôn và nôn mửa, nhưng trên thực tế, ung thư dạ dày giai đoạn đầu thường có những dấu hiệu cảnh báo tinh tế hơn. Nếu ba triệu chứng sau đây xảy ra thường xuyên, đừng bỏ qua chúng:
1. Cảm giác no sớm: Cảm thấy “no” sau khi chỉ ăn một lượng nhỏ thức ăn.
Cảm thấy đầy bụng ngay cả sau khi chỉ ăn vài miếng, hoặc thậm chí cảm thấy no khi đang ngồi ăn? Đây có thể là dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày. Khi một khối u phát triển trong dạ dày, dù nhỏ, nó cũng có thể cản trở sự giãn nở bình thường của thành dạ dày, gây ra sự tăng áp suất cục bộ bất thường sau khi thức ăn vào dạ dày, điều mà não bộ hiểu nhầm là “cảm giác no”. Trên lâm sàng, hơn một nửa số bệnh nhân ung thư dạ dày có triệu chứng no sớm là triệu chứng đầu tiên, thường bị nhầm lẫn với “chán ăn” hoặc “khó tiêu”.
2. Đau âm ỉ vùng thượng vị kéo dài: Thay đổi về kiểu đau.
Đau bụng là triệu chứng phổ biến, nhưng sự thay đổi đột ngột về kiểu đau cần được chú ý. Ví dụ, cơn đau do loét dạ dày thường xuất hiện khoảng nửa giờ sau bữa ăn và giảm bớt khi bụng đói; tuy nhiên, nếu cơn đau dạ dày trở nên dai dẳng, âm ỉ, đặc biệt là nặng hơn vào ban đêm và không thuyên giảm khi dùng thuốc dạ dày, đó có thể là dấu hiệu của ung thư dạ dày. Cơn đau âm ỉ này thường được mô tả như “có thứ gì đó đang chặn dạ dày tôi”, và nếu nó kéo dài hơn một tháng mà không thuyên giảm, cần phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
3. Phân sẫm màu: Cần cảnh giác với tình trạng chảy máu ẩn.
Nếu bạn thấy phân có màu đen và như nhựa đường, và đã loại trừ các nguyên nhân do thức ăn (như các sản phẩm từ máu động vật) hoặc thuốc, đó có thể là xuất huyết ẩn do ung thư dạ dày. Sự ăn mòn hoặc loét trên bề mặt khối u có thể gây chảy máu nhẹ, và máu sẽ chuyển sang màu đen sau khi đi qua đường tiêu hóa. Mặc dù chảy máu ban đầu có thể ít, nhưng xuất huyết ẩn kéo dài có thể dễ dàng dẫn đến thiếu máu. Nếu kèm theo mệt mỏi và xanh xao, nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Ngoài ba dấu hiệu cảnh báo chính đã đề cập ở trên, ung thư dạ dày giai đoạn đầu cũng có thể đi kèm với các triệu chứng không đặc hiệu như sụt cân đột ngột và chán ăn. Nếu các triệu chứng này kéo dài hơn một tháng, đặc biệt nếu nhiều triệu chứng xảy ra đồng thời, điều cần thiết là phải đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được tầm soát!
Ai là những người có nguy cơ cao mắc ung thư dạ dày? Những yếu tố sau đây có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh!
Ung thư dạ dày không phải là một hiện tượng ngẫu nhiên; các nhóm người sau đây cần đặc biệt cảnh giác:
1. Nhiễm khuẩn Helicobacter pylori (HP): Khoảng 70% dân số nước tôi bị nhiễm Helicobacter pylori, một loại vi khuẩn được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm chất gây ung thư loại 1. Vi khuẩn này có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày, và tình trạng kích ứng lâu dài có thể dễ dàng dẫn đến viêm dạ dày, loét dạ dày, thậm chí là ung thư. Nếu bạn chưa từng xét nghiệm Helicobacter pylori, bạn nên thực hiện xét nghiệm hơi thở carbon-13/14 càng sớm càng tốt.
2. Những người có thói quen ăn uống không tốt: Những người ăn nhiều muối (như thực phẩm muối chua), thích ăn cay và thích ăn đồ nướng hoặc hun khói có nguy cơ cao hơn. Lượng muối cao có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, và nitrit trong thực phẩm muối chua có thể chuyển hóa thành nitrosamine gây ung thư; hydrocarbon thơm đa vòng và các chất khác trong thực phẩm nướng cũng có khả năng gây ung thư.
3. Những người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày: Nếu có người thân ruột thịt (cha mẹ, anh chị em) mắc ung thư dạ dày, nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên đáng kể.
4. Bệnh nhân viêm dạ dày mãn tính: Những người mắc bệnh viêm teo dạ dày, loét dạ dày, polyp dạ dày, v.v., dễ bị biến đổi ung thư ở niêm mạc dạ dày do tổn thương và phục hồi lặp đi lặp lại.
5. Người hút thuốc và người nghiện rượu nặng: Các chất gây ung thư trong thuốc lá trực tiếp gây tổn thương niêm mạc dạ dày, và rượu kích thích tiết axit dạ dày, làm trầm trọng thêm tổn thương niêm mạc. Các nghiên cứu cho thấy người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao gấp 2-3 lần.
Phòng ngừa ung thư dạ dày: Hãy làm 5 điều này – chúng có thể cứu sống bạn!
Ung thư dạ dày không phải là án tử hình; hầu hết các nguy cơ đều có thể phòng ngừa được bằng các phương pháp khoa học.
1. Diệt trừ vi khuẩn Helicobacter pylori (HP): phương pháp phòng ngừa hiệu quả nhất
Nếu xét nghiệm vi khuẩn Helicobacter pylori dương tính, bất kể có triệu chứng hay không, liệu pháp điều trị bốn loại thuốc để diệt trừ vi khuẩn được khuyến cáo dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Các nghiên cứu cho thấy việc diệt trừ Helicobacter pylori có thể giảm nguy cơ ung thư dạ dày hơn 40%. Cần thiết phải tái khám sau điều trị để xác nhận hiệu quả diệt trừ, và nên duy trì chế độ ăn uống riêng biệt để ngăn ngừa tái nhiễm.
2. Điều chỉnh chế độ ăn uống: Giảm gánh nặng cho dạ dày.
● Giảm lượng tiêu thụ các loại thực phẩm nhiều muối, đồ ngâm chua và đồ hun khói, đồng thời giữ lượng muối tiêu thụ hàng ngày dưới 5 gram.
● Ăn nhiều trái cây và rau tươi, đặc biệt là những loại giàu vitamin C và chất xơ (như trái cây họ cam quýt và bông cải xanh), vì chúng có thể ngăn chặn quá trình tổng hợp các chất gây ung thư.
● Tránh ăn thức ăn quá nóng; nên sử dụng các phương pháp nấu ở nhiệt độ thấp như hấp hoặc luộc.
3. Sàng lọc thường xuyên: Nội soi dạ dày là bắt buộc đối với các nhóm có nguy cơ cao.
● Khuyến cáo người trên 40 tuổi nên nội soi dạ dày 1-2 năm một lần.
● Các nhóm có nguy cơ cao (người nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, bệnh nhân viêm dạ dày mãn tính, người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày, v.v.) nên bắt đầu tầm soát từ tuổi 40 hoặc thậm chí sớm hơn, mỗi năm một lần.
4. Bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu: Tránh xa các chất gây ung thư.
Hãy từ từ bỏ thuốc lá và rượu bia, và tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp khi cần thiết. Sau khi bỏ thuốc lá, khả năng tự phục hồi của niêm mạc dạ dày sẽ tăng dần, và nguy cơ ung thư dạ dày sẽ giảm đáng kể theo thời gian.
5. Quản lý bệnh mãn tính và cân nặng
Điều trị ung thư dạ dày: Chẩn đoán và điều trị sớm là chìa khóa!
Các phương pháp điều trị ung thư dạ dày bao gồm phẫu thuật, hóa trị, liệu pháp nhắm đích và liệu pháp miễn dịch. Ung thư dạ dày giai đoạn sớm có thể được chữa khỏi bằng phương pháp cắt bỏ nội soi, đạt tỷ lệ sống sót sau 5 năm trên 90%. Tuy nhiên, ung thư dạ dày giai đoạn muộn thường cần điều trị toàn diện, nhưng tiên lượng xấu, với tỷ lệ sống sót sau 5 năm dưới 10%. Do đó, phát hiện sớm là rất quan trọng. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng đáng ngờ nào, đừng chần chừ; hãy đến gặp bác sĩ ngay để được nội soi dạ dày!
Cẩn thận! Ung thư dạ dày đang có xu hướng ảnh hưởng đến người trẻ tuổi hơn!
Điều đáng chú ý là ung thư dạ dày ngày càng ảnh hưởng đến người trẻ tuổi. Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh đang tăng lên ở những người dưới 50 tuổi, có liên quan chặt chẽ đến thói quen ăn uống không lành mạnh (như tiêu thụ lâu dài thực phẩm chế biến sẵn), thức khuya và mức độ căng thẳng cao. Người trẻ cũng cần chú ý đến sức khỏe dạ dày của mình và tránh quan niệm sai lầm rằng “cơ thể trẻ của họ có thể chịu đựng được”.
Điều đáng chú ý là ung thư dạ dày ngày càng ảnh hưởng đến người trẻ tuổi. Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc bệnh đang tăng lên ở những người dưới 50 tuổi, có liên quan chặt chẽ đến thói quen ăn uống không lành mạnh (như tiêu thụ lâu dài thực phẩm chế biến sẵn), thức khuya và mức độ căng thẳng cao. Người trẻ cũng cần chú ý đến sức khỏe dạ dày của mình và tránh quan niệm sai lầm rằng “cơ thể trẻ của họ có thể chịu đựng được”.
Đừng để câu nói “cứ chịu đựng đi” hủy hoại cuộc sống của bạn!
Điều đáng sợ của ung thư dạ dày nằm ở khả năng ngụy trang của nó. Các triệu chứng ban đầu thường bị nhầm lẫn với các bệnh nhẹ, bị bỏ qua hoặc chỉ được điều trị bằng thuốc dạ dày, dẫn đến bỏ lỡ cơ hội điều trị tối ưu. Xin hãy nhớ: khó chịu ở dạ dày kéo dài, cảm giác no sớm, đau bụng và phân đen không phải là ngẫu nhiên; chúng có thể là tín hiệu cầu cứu từ cơ thể bạn. Thay đổi thói quen không lành mạnh, khám sàng lọc định kỳ và tìm kiếm điều trị kịp thời là những cách duy nhất để thực sự bảo vệ sức khỏe dạ dày của bạn
0 Comments