Ở tuổi 63, tỷ phú công nghệ Jensen Huang tạo ấn tượng với phong thái trẻ trung, năng động mỗi lần xuất hiện trước công chúng. Mái tóc bạc đặc trưng, những chiếc áo khoác da đen trở thành “thương hiệu” cùng phong cách nói chuyện gần gũi giúp CEO của NVIDIA luôn nổi bật giữa dàn lãnh đạo công nghệ. Jensen Huang cũng khiến nhiều người tò mò về bí quyết giữ gìn sức khỏe, năng lượng làm việc và phong độ ở tuổi ngoài 60.
Phong độ trẻ trung của ông Huang ở tuổi ngoài 60. Ảnh: nividia
Chăm thể dục, thể thao từ thời niên thiếu
Jensen Huang sinh ra ở Đài Loan và sang Mỹ du học cùng anh trai từ năm 9 tuổi. Khi mới ở nước ngoài, rào cản ngôn ngữ, vóc dáng nhỏ bé và tính cách hướng nội khiến ông thường xuyên gặp khó khăn trong việc hòa nhập với bạn bè. Để trở nên tự tin hơn, Huang từng làm thêm tại một nhà hàng nhằm rèn luyện kỹ năng giao tiếp.
Tuy nhiên, bước ngoặt lớn nhất đến với ông vào năm 14 tuổi, khi một người bạn cùng lớp giới thiệu và hướng dẫn các bài tập thể dục, thể thao như một cách cảm ơn sau khi được ông kèm học. Từ những buổi tập đầu tiên ấy, Huang dần khám phá niềm yêu thích với vận động và hình thành thói quen rèn luyện thể chất đều đặn – nền tảng góp phần tạo nên nguồn năng lượng dồi dào và phong độ bền bỉ của ông nhiều thập kỷ sau.
Thời trẻ, ông Huang từng giành giải ba trong một giải bóng bàn trẻ ở Mỹ. Đây là một trong những bộ môn giúp tỷ phú công nghệ giải trí và rèn luyện sự tập trung cao độ, phản xạ nhanh nhạy. Jensen Huang cho biết bóng bàn đã mang lại cho ông tính kỷ luật, sự kiên trì và khả năng kiểm soát bình tĩnh trước áp lực.
Bên cạnh bóng bàn, ông Huang duy trì tập gym từ thời niên thiếu. Ban đầu, các bài tập tạ giúp ông cải thiện vóc dáng gầy gò, từ đó dễ hòa đồng hơn với bạn bè ở Mỹ. Theo thời gian, việc tập luyện kháng lực đã góp phần không nhỏ giúp ông Huang giữ phong độ trẻ trung, tư thế thẳng đẹp cùng vóc dáng săn chắc ở độ tuổi 60.
CEO của NVIDIA có sở thích khám phá ẩm thực đường phố trong các chuyến công tác nước ngoài. Ảnh: nividia
Ngủ đúng giờ
Theo Business Insider, ông Huang có lịch trình làm việc dày đặc, kéo dài khoảng 14 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, ông cố gắng không thức khuya mà luôn ưu tiên một lịch trình ngủ đều đặn nhằm duy trì đồng hồ sinh học cơ thể.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ đủ giấc, đúng giờ giúp cơ thể tự phục hồi, duy trì cân bằng nội tiết tố và hệ miễn dịch, đồng thời có tác động trực tiếp đến tình trạng da. Sự kỷ luật trong việc ngủ nghỉ đã góp phần không nhỏ giúp tỷ phú công nghệ trông trẻ trung hơn và tràn đầy năng lượng hơn.
Không ngừng học hỏi
Bên cạnh chăm sóc sức khỏe thể chất, Jensen Huang đặc biệt quan tâm đến việc duy trì sự minh mẫn của não bộ. Vị tỷ phú nổi tiếng với tinh thần ham học hỏi và sự tò mò trước những công nghệ, xu hướng mới, ngay cả khi lịch trình công việc luôn kín đặc. Ông thường xuyên cập nhật kiến thức, tìm hiểu các lĩnh vực mới và không ngừng thử thách bản thân bằng những vấn đề phức tạp.
Theo nhiều nghiên cứu, việc liên tục học tập, tiếp xúc với những trải nghiệm mới và rèn luyện tư duy có thể giúp duy trì khả năng nhận thức, sự linh hoạt của trí não khi tuổi tác tăng. Trong khi nhiều người có xu hướng giảm bớt việc học hỏi theo thời gian, Jensen Huang lại xem đó là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, góp phần giúp ông giữ được sự sắc bén, khả năng sáng tạo và nguồn năng lượng trẻ trung ở tuổi ngoài 60.
Mái tóc bạc của ông Huang cũng từng là chủ đề khiến nhiều người tò mò. Thay vì tìm cách che giấu dấu vết của thời gian, tỷ phú đón nhận một cách tự nhiên. Ông từng nói không nhuộm tóc vì yêu công việc và luôn tận hưởng những gì đang làm. “Tôi đã có tuổi rồi. Vì quá yêu và tận hưởng công việc mình đang làm nên cũng chẳng bận tâm đến chuyện nhuộm tóc, thành ra tóc mới bạc trắng như thế này”.
Tỷ phú công nghệ Jensen Huang trong lần đến Việt Nam năm 2024. Ảnh: Hoàng Giang
Jensen Huang sinh năm 1963 tại Đài Bắc, Đài Loan (Trung Quốc), tốt nghiệp bằng thạc sĩ về kỹ thuật điện từ tại Đại học Stanford (Mỹ) năm 1992. Năm 1993, ông cùng hai người bạn Chris Malachowsky và Curtis Priem thành lập Nvidia với vốn ban đầu 40.000 USD. Đầu 2022, công ty công bố H100 – bộ xử lý đồ họa GPU mạnh nhất thế giới khi đó.
Cuối năm 2022, ChatGPT tạo nên cơn sốt trên toàn cầu khiến chip AI của Nvidia được săn lùng. Năm ngoái, hãng chip Mỹ trở thành công ty đầu tiên vượt mốc 5.000 tỷ USD vốn hóa thị trường, tiếp đà trở thành trung tâm của cuộc cách mạng AI toàn cầu.
Duk Sun
0 Comments