Bác sĩ chỉ ra loại kem chống nắng nên tránh

Bác sĩ Daniel Barrett cho biết một số loại kem chống nắng có thể chứa các thành phần mà ông cho rằng nên tránh, đặc biệt khi sử dụng hàng ngày trong thời gian dài. Ông nhấn mạnh nên tránh xa nhiều loại kem chống nắng có thành phần hóa học, do một số thành phần có thể được hấp thụ vào cơ thể ở mức độ có thể gây hại.

Daniel Barrett là bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nổi tiếng tại Beverly Hills, California. Ông được chứng nhận bởi Hội đồng Y khoa, chuyên về phẫu thuật thẩm mỹ và tái tạo khuôn mặt, ngực và cơ thể.

Dù kem chống nắng hóa học vẫn được FDA chấp thuận và sử dụng rộng rãi, cá nhân ông Barrett cho biết thích kem chống nắng khoáng chất hoặc “chống nắng vật lý” hơn.

“Có rất nhiều loại kem chống nắng ngoài kia. Tôi không khuyến khích sử dụng kem chống nắng hóa học vì nhiều loại trong số đó có thể gây ra vấn đề, chúng có thể được cơ thể hấp thụ và một số loại đạt đến nồng độ độc hại mà trước đây chúng ta từng cho là không thể xảy ra”, chuyên gia ngành thẩm mỹ nói.

Ông đặc biệt chỉ ra avobenzone là một thành phần hóa học trong kem chống nắng đáng lo ngại dựa trên các nghiên cứu mới.

Thay vào đó, ông khuyên nên tìm những loại có thành phần hoạt tính là oxit kẽm và titan dioxit. Các chất chống nắng khoáng chất này nằm trên bề mặt da và phản xạ tia UV một cách vật lý thay vì được hấp thụ vào da như nhiều công thức hóa học. Theo bác sĩ Barrett, chúng thường có “ít tác động lên da nhất” trong khi vẫn mang lại khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp màng trên da, phản xạ tia UV, trong khi kem chống nắng hóa học hấp thụ tia UV và chuyển đổi chúng thành nhiệt.

Bác sĩ gợi ý một số sản phẩm mà ông đánh giá cao về bảng thành phần như ZO Skin Health, chứa titanium dioxide và zinc oxide – hai thành phần mà bác sĩ khuyên nên tìm kiếm khi mua các sản phẩm chống nắng. iS Clinical, Colorescience, Summer Fridays… cũng là các sản phẩm chống nắng được ông Barrett đề xuất.

Ngoài kem chống nắng, ông Barrett nhấn mạnh rằng các thói quen bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời truyền thống vẫn là quan trọng nhất. Ông khuyến cáo nên hạn chế tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, mặc quần áo bảo hộ và che chắn cơ thể bất cứ khi nào có thể, đặc biệt là vào khung giờ nắng gắt.

Duk Sun (Theo She Finds)